https://www.gojimary.gr
  • Login
  • Register
  • Home
  • About me
  • Recipe Box
    • Αλμυρά
      • Ζύμες – Πίτες
      • Κυρίως Πιάτα
      • Σαλάτες
      • Σνακς
      • Συνοδευτικά – Σάλτσες
    • Γλυκά
      • Κέικ-Τούρτες
      • Κρέμες – Κεράσματα
      • Μπισκότα-Μπάρες
      • Σιροπιαστά – Με φύλλο
      • Σνακς
      • Ροφήματα-Χυμοί-Smoothies
    • Ιδέες για πάρτυ
    • Ανά κατηγορία
      • Blender
      • Diet Friendly
      • Dairy Free
      • Egg Free
      • Fiber Rich
      • Food Processor
      • Freezer
      • Gluten Free
      • Juicer
      • Low Calorie
      • Low Carb-Keto
      • Multi
      • Oven
      • Pot
      • Protein Rich
      • Raw
      • Vegan
      • Vegetarian
    • Οι συνταγές σε φωτογραφίες
    • Με βάση τα υλικά
  • Recipe Makeover
  • Contact me
  • Home
  • About me
  • Recipe Box
    • Αλμυρά
      • Ζύμες – Πίτες
      • Κυρίως Πιάτα
      • Σαλάτες
      • Σνακς
      • Συνοδευτικά – Σάλτσες
    • Γλυκά
      • Κέικ-Τούρτες
      • Κρέμες – Κεράσματα
      • Μπισκότα-Μπάρες
      • Σιροπιαστά – Με φύλλο
      • Σνακς
      • Ροφήματα-Χυμοί-Smoothies
    • Ιδέες για πάρτυ
    • Ανά κατηγορία
      • Blender
      • Diet Friendly
      • Dairy Free
      • Egg Free
      • Fiber Rich
      • Food Processor
      • Freezer
      • Gluten Free
      • Juicer
      • Low Calorie
      • Low Carb-Keto
      • Multi
      • Oven
      • Pot
      • Protein Rich
      • Raw
      • Vegan
      • Vegetarian
    • Οι συνταγές σε φωτογραφίες
    • Με βάση τα υλικά
  • Recipe Makeover
  • Contact me
  • Home
  • About me
  • Recipe Box
    • Αλμυρά
      • Ζύμες – Πίτες
      • Κυρίως Πιάτα
      • Σαλάτες
      • Σνακς
      • Συνοδευτικά – Σάλτσες
    • Γλυκά
      • Κέικ-Τούρτες
      • Κρέμες – Κεράσματα
      • Μπισκότα-Μπάρες
      • Σιροπιαστά – Με φύλλο
      • Σνακς
      • Ροφήματα-Χυμοί-Smoothies
    • Ιδέες για πάρτυ
    • Ανά κατηγορία
      • Blender
      • Diet Friendly
      • Dairy Free
      • Egg Free
      • Fiber Rich
      • Food Processor
      • Freezer
      • Gluten Free
      • Juicer
      • Low Calorie
      • Low Carb-Keto
      • Multi
      • Oven
      • Pot
      • Protein Rich
      • Raw
      • Vegan
      • Vegetarian
    • Οι συνταγές σε φωτογραφίες
    • Με βάση τα υλικά
  • Recipe Makeover
  • Contact me
  • Home
  • Wellness Tips
  • Εμφιαλωμένο νερό… πώς να επιλέξω;

Εμφιαλωμένο νερό… πώς να επιλέξω;

Posted on Αυγ 24th, 2016
by Goji Mary
Categories:
  • Wellness Tips

Τώρα το καλοκαίρι, λόγω των διακοπών, καταναλώνουμε περισσότερο εμφιαλωμένο νερό. Τι πρέπει να προσέχουμε όμως για να επιλέγουμε πιο σωστά; Παρακάτω σας παραθέτω πληροφορίες που εμένα με βοήθησαν να καταλάβω καλύτερα τις διαφορές των νερών στα μπουκάλια αλλά και να είμαι πιο προσεκτική όταν καλούμαι να επιλέξω.

  1. Επιτραπέζιο και μεταλλικό νερό ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΙΔΙΟ! Μάλιστα είναι πολύ διαφορετικά!  ‘Ενα επιτραπέζιο νερό μπορεί να είναι νερό δικτύου (κοινό νερό βρύσης δηλαδή) ή νερό από επιφανειακά ύδατα (λίμνη ή ποτάμι) ή από γεώτρηση ή ακόμα και προϊόν αφαλάτωσης (θαλασσινό νερό που έχει υποστεί αφαλάτωση με αντίστροφη ώσμωση). Το άσχημο είναι ότι το επιτραπέζιο νερό υφίσταται απολύμανση (χλωρίωση, οζονισμό ή διήθηση με φίλτρα) προκειμένου να είναι ασφαλές για τον άνθρωπο. Άρα το επιτραπέζιο νερό, με το κοινό νερό βρύσης δεν διαφέρει, εκτός από το γεγονός ότι το πρώτο πωλείται συσκευασμένο. Πολλοί μάλιστα θεωρούν ότι όταν επιλέγουμε επιτραπέζιο νερό, είναι σα να πληρώνουμε πολύ περισσότερο το νερό του δικτύου, χωρίς να υπάρχει λόγος.  Αντίθετα, το Φυσικό μεταλλικό νερό έχει υπόγεια προέλευση και υπόκειται σε εκμετάλλευση από μία ή περισσότερες φυσικές εξόδους μιας πηγής ή τεχνητές μετά από γεώτρηση ή άλλα τεχνικά έργα.  Εμφιαλώνεται επιτόπου στην πηγή υδροληψίας (πηγή, γεώτρηση), δεν υπόκειται σε απολύμανση (χλωρίωση, οζονισμός, φίλτρα) και το πιο επίσης είναι ΘΡΕΠΤΙΚΟ: διακρίνεται από το γενικό πόσιμο νερό τόσο από τη φυσιολογική του σύσταση σε ανόργανα άλατα, ιχνοστοιχεία ή άλλα συστατικά, όσο και από την αρχική φυσική του κατάσταση. Και τα δύο αυτά χαρακτηριστικά έχουν διατηρηθεί άθικτα λόγω της υπόγειας προέλευσης του νερού, το οποίο είναι προστατευμένο από κάθε κίνδυνο ρύπανσης ή μόλυνσης. Για το χαρακτηρισμό του ώς φυσικό μεταλλικό νερό μάλιστα, απαιτείται αναγνώριση  με απόφαση του Υπουργού Υγείας, η οποία εκδίδεται μετά από γνωμάτευση ειδικής επιτροπής και κοινοποιείται στην Ευρωπαϊκή Επιτροπή.
  2. Δεύτερο σημαντικό στοιχείο που θα πρέπει να επηρεάζει την απόφασή σας να αγοράσετε και να πιείτε ένα νερό, είναι η συντήρησή του.  Όσο μπορείτε φυσικά να το ελέγξετε, προτιμήστε νερά που είναι αποθηκευμένα σε σκιερό και δροσερό μέρος και όχι στο ράφι ενός περιπτέρου, ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες.
  3. Προτιμήστε γυάλινη συσκευασία όταν αυτό είναι δυνατό για να αποφύγετε τις βλαβερές επιπτώσεις της χρήσης του πλαστικού τόσο σε οικολογικό επίπεδο αλλά και επίπεδο υγείας.

Ελπίζω οι πληροφορίες αυτές να ήταν χρήσιμες για εσάς όσο και για μένα.  Καλές διακοπές σε όλους όσους δε γύρισαν ακόμα!

Όπως πάντα, οι παρατηρήσεις και τα σχόλιά σας είναι ευπρόσδεκτα!

(Visited 369 times, 1 visits today)
  • διαφορά μεταλλικού εμφιαλωμένου νερού
  • εμφιαλωμένο νερό
  • μεταλλικό
  • νερό
  • πώς να επιλέξω εμφιαλωμένο νερό
  • φυσικό

Goji Mary

Είμαι η Μαρία και λατρεύω τη μαγειρική. Η κουζίνα είναι το βασίλειό μου, όπου δημιουργώ για μένα και τους αγαπημένους μου, υγιεινά γεύματα και γλυκά... γιατί τι είναι η ζωή χωρίς γλυκό?! Νέες, ελαφριές, υγιεινές και νόστιμες συνταγές, εμπνευσμένες από τις αναμνήσεις των γλυκών παιδικών μου χρόνων αλλά και από άλλους μάγειρες και μαγείρισσες που μοιραζόμαστε το ίδιο πάθος!

Add Your Comment Ακύρωση απάντησης

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

About Me

About Me

Είμαι η Μαρία και λατρεύω τη μαγειρική.
Η κουζίνα είναι το βασίλειό μου, όπου δημιουργώ για μένα και τους αγαπημένους μου, υγιεινά γεύματα και γλυκά... γιατί τι είναι η ζωή χωρίς γλυκό?!

Νέες, ελαφριές, υγιεινές και νόστιμες συνταγές, εμπνευσμένες από τις αναμνήσεις των γλυκών παιδικών μου χρόνων αλλά και από άλλους μάγειρες και μαγείρισσες που μοιραζόμαστε το ίδιο πάθος!

Shopping Hints

paneri.gr-banner

Popular Tags

agave almond cream avocado bread chocolate dates diet dip ginger gluten free gluten free bread honey keto keto bread low-carb bread low carb salad sugar free sugarfree tahini vegan vegetarian βιταμίνες δίαιτα διατροφή κέικ χωρίς ζάχαρη κέτο καρύδα λάδι καρύδας μπισκότα μπισκότα χωρίς ζάχαρη νηστίσιμο σαλάτα σοκολάτα σοκολατάκια χωρίς ζάχαρη ταχίνι τζιντζερ τοματίνια υγιεινή διατροφή χαμηλών υδατανθράκων χωρίς γλουτένη χωρίς ζάχαρη ψωμί για διαβητικούς ψωμί χαμηλών υδατανθράκων ψωμί χωρίς αλεύρι

Recipes by Photo

recipe-banner

Recipes by feature

Ingredients’ Info

recipe-banner

Wellness Tips

recipe-banner




Follow us on Instagram

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No feed found.

Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.

Find us on Facebook

Wellness Tips

  • Φυσικά και θρεπτικά "χρώματα ζαχαροπλαστικής"!Φυσικά και θρεπτικά “χρώματα ζαχαροπλαστικής”! Είναι πράγματι δύσκολο να βρούμε φυσικά χρώματα ζαχαροπλαστικής, ή πολύ…
  • Κουραμπιέδες πρωτεΐνης ή... κέτο-κουραμπιέδες! 😊Κουραμπιέδες πρωτεΐνης ή… κέτο-κουραμπιέδες! 😊 Τον τελευταίο καιρό ακούω πολύ για την κετογονική διατροφή, διατροφή…
  • Πόσο καλά είναι τα φυτικά έλαια για την υγεία μας?Πόσο καλά είναι τα φυτικά έλαια για την υγεία μας? Όταν βρισκόμαστε στο διάδρομο των βουτύρων, η επιλογή του σωστού…

GOJI MARY | ALL RIGHTS RESERVED © 2019 | DEVELOPED BY Penart