0 0
Μελιτζανοσαλάτα με ταχίνι (Μπαμπά γκανούς)

Μελιτζανοσαλάτα με ταχίνι (Μπαμπά γκανούς)

Baba ganoush
Features:
  • Dairy Free
  • Diet Friendly
  • Egg Free
  • Fiber Rich
  • Gluten Free
  • Low Calorie
  • Multi
  • Raw
  • Vegan
  • Vegetarian
  • 25 mins
  • Serves 8
  • Easy

Ingredients

Πριν λίγες μέρες πήγα στο ένα και μοναδικό και καταπληκτικό φαλαφελάδικο της πόλης μας! Στο Falafel House που έχει φίλος του άντρα μου, ο Θάνος. Δεν είχα ξαναφάει φαλάφελ, στα ελληνικά ρεβιθοκεφτέδες, και ήμουν πολύ περίεργη να τα δοκιμάσω. Ενθουσιάστηκα, οπότε οσονούπω θα σας ετοιμάσω συνταγή ρεβιθοκεφτέ για το φούρνο, για να αποφεύγουμε το τηγάνι.

Εκτός όμως από το ρεβιθοκεφτέ, με ενθουσίασαν και οι σάλτσες του Θάνου! Εκεί δοκίμασα και το επί του προκειμένου «Baba ganoush»! Μία ανατολίτικη σως, με μελιτζάνα, ταχίνι και λεμόνι. Καθώς λάτρευα ήδη το χόμους, λάτρεψα και αυτό. Το ταχίνι είναι από τα αγαπημένα μου υλικά και η μελιτζανοσαλάτα στο σπίτι μας φτιάχνεται συχνά, ε, τώρα καθιερώθηκε και το baba ganoush! Συνδυάζεται τέλεια με κριτσίνια, nachos, κράκερ, πίτα ή ψωμάκι.

Ας δούμε λοιπόν, αυτή την ανατολίτικη μελιτζανοσαλάτα και περιμένω τις εντυπώσεις σας, μιας και οι πρώτοι που τη δοκίμασαν ενθουσιάστηκαν.

Εκτυπώστε την συνταγή

(Visited 363 times, 1 visits today)


Ingredients

2 μέτριες μελιτζάνες
80-100 γρ Ταχίνι ολικής άλεσης
χυμός από 1-1,5 λεμόνι
1 κ.γ. αλάτι βοτάνων
1/2 κ.γ. τσούμπριτσα προαιρετικά, αν έχετε
1/2 κ.γ. ρίγανη

Steps

1
Done

Ψήνετε τις μελιτζάνες στην ψησταριά ή το φούρνο σας, όπως όταν θέλετε να κάνετε μελιτζανοσαλάτα.

2
Done

Αφαιρείτε τη σάρκα από τις μελιτζάνες και την βάζετε μαζί με όλα τα άλλα υλικά στο μούλτι. Βάλτε πρώτα χυμό από 1 λεμόνι και αν θέλετε προσθέστε στο τέλος λίγο ακόμα αν το προτιμάτε πιο ξινό. Χτυπήστε όλα τα υλικά στο μούλτι μέχρι να γίνουν μία κρέμα.



Extra Tips

Διατηρείται 1 εβδομάδα στο ψυγείο.

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Bookmark this recipe

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Goji Mary

Είμαι η Μαρία και λατρεύω τη μαγειρική. Η κουζίνα είναι το βασίλειό μου, όπου δημιουργώ για μένα και τους αγαπημένους μου, υγιεινά γεύματα και γλυκά... γιατί τι είναι η ζωή χωρίς γλυκό?! Νέες, ελαφριές, υγιεινές και νόστιμες συνταγές, εμπνευσμένες από τις αναμνήσεις των γλυκών παιδικών μου χρόνων αλλά και από άλλους μάγειρες και μαγείρισσες που μοιραζόμαστε το ίδιο πάθος!

Recipe Reviews

There are no reviews for this recipe yet, use a form below to write your review
previous
Κουνουπίδι «ποπκορν»!
next
Cookies με πίτουρο βρώμης και cranberries

Add Your Comment

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.