0 0
Fat bombs καρύδα-λεμόνι

Fat bombs καρύδα-λεμόνι

Features:
  • Dairy Free
  • Diet Friendly
  • Egg Free
  • Fiber Rich
  • Freezer
  • Gluten Free
  • Low Carb-Keto
  • Vegan
  • Vegetarian
  • 20 mins
  • Serves 12 τμχ
  • Easy

Ingredients

Μία ιδέα για ένα γλυκάκι που όχι μόνο δε μας παχαίνει αλλά μας αδυνατίζει κιόλας!

Ο λόγος για τις δροσιστικές “βόμβες λίπους” με γεύση καρύδα-λεμόνι! Εύκολες στην παρασκευή και απαλές στη γεύση είναι ιδανικό σνακ ή και γλυκό μετά το φαγητό για όσους θέλουν να χάσουν λίπος ή ακολουθούν διατροφή κέτο ή χαμηλών υδατανθράκων.

Διατηρούνται στο ψυγείο, για τουλάχιστον 2 εβδομάδες, κι έτσι μπορείτε να κάνετε μία καλή ποσότητα και να την έχετε έτοιμη για όποτε έχετε λιγούρες!

Εκτυπώστε την συνταγή

(Visited 348 times, 1 visits today)


Ingredients

230γρ λιωμένο βούτυρο καρύδας
50γρ λιωμένο λάδι καρύδας ωμό (με άρωμα)
3 κ.γ. ξύσμα ακέρωτου βιολογικού λεμονιού ή 6 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού
μία πρέζα θαλασσινό αλάτι
1 σταγόνα αιθέριο έλαιο βανίλιας
1 1/2 κ.σ. χυμό λεμονιού
45γρ σιρόπι αγάβης ή ερυθριτόλη σε άχνη, για fat bomb

Steps

1
Done

Ανακτεύετε όλα τα υλικά σε ένα μπωλ με το σύρμα.

2
Done

Μοιράζετε σε 12 φόρμες για muffin.

3
Done

Τοποθετείτε στο ψυγείο για 30-40 λεπτά, ή στην κατάψυξη για 10-15 λεπτά και είναι έτοιμα. Διατηρούνται στο ψυγείο ή στην κατάψυξη.



Extra Tips

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Bookmark this recipe

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Goji Mary

Είμαι η Μαρία και λατρεύω τη μαγειρική. Η κουζίνα είναι το βασίλειό μου, όπου δημιουργώ για μένα και τους αγαπημένους μου, υγιεινά γεύματα και γλυκά... γιατί τι είναι η ζωή χωρίς γλυκό?! Νέες, ελαφριές, υγιεινές και νόστιμες συνταγές, εμπνευσμένες από τις αναμνήσεις των γλυκών παιδικών μου χρόνων αλλά και από άλλους μάγειρες και μαγείρισσες που μοιραζόμαστε το ίδιο πάθος!

Recipe Reviews

There are no reviews for this recipe yet, use a form below to write your review
previous
Τούρτα ή κορμός με καραμελωμένα φουντούκια
next
Ρύζι με μανιτάρια και κόκκινη πιπεριά

Add Your Comment

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.