0 0
Κράκερ λιναρόσπορου (low-carb & keto)

Κράκερ λιναρόσπορου (low-carb & keto)

Linseed crackers (low-carb & keto)
Features:
  • Dairy Free
  • Diet Friendly
  • Egg Free
  • Fiber Rich
  • Freezer
  • Gluten Free
  • Low Carb-Keto
  • Oven
  • Vegan
  • Vegetarian
  • 1 h
  • Serves 20-30 κράκερ
  • Easy
  • 150 με αέρα

Απλά (σκέτα) ή και εμπλουτισμένα με άλλους σπόρους και μυρωδικά, αυτά τα κράκερ είναι μία εύκολη συνταγή και ωραία ιδέα για όσους προσέχουν τη διατροφή, το βάρος τους ή κάνουν διατροφή κέτο. Χαμηλά σε υδατάνθρακες, χωρίς γλουτένη, υγιεινά και πολύ θρεπτικά!

Για οικονομικά υλικά επισκεφθείτε το paneri.gr ή προτιμήστε και το έτοιμο GojiMix για ακόμα μεγαλύτερη οικονομία και ευκολία!

(Visited 191 times, 2 visits today)


Steps

1
Done

Ανακατεύετε όλα τα στεγνά υλικά σε ένα μπωλ.

2
Done

Προσθέτετε τα υγρά υλικά και ζυμώνετε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα. Το αφήνετε στην άκρη για 5 λεπτά.

3
Done

Στη συνέχεια ανοίγετε σα φύλλο και χωρίζετε τις μερίδες που θέλετε.

4
Done

Ψήνετε στους 150 βαθμούς με αέρα για 30 λεπτά περίπου ανάλογα με το φούρνο σας.



Extra Tips

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Bookmark this recipe

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Goji Mary

Είμαι η Μαρία και λατρεύω τη μαγειρική. Η κουζίνα είναι το βασίλειό μου, όπου δημιουργώ για μένα και τους αγαπημένους μου, υγιεινά γεύματα και γλυκά... γιατί τι είναι η ζωή χωρίς γλυκό?! Νέες, ελαφριές, υγιεινές και νόστιμες συνταγές, εμπνευσμένες από τις αναμνήσεις των γλυκών παιδικών μου χρόνων αλλά και από άλλους μάγειρες και μαγείρισσες που μοιραζόμαστε το ίδιο πάθος!

Recipe Reviews

There are no reviews for this recipe yet, use a form below to write your review
previous
Ψωμί μπύρας
next
Καρυδόπιτα

Add Your Comment

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.